0934.19.6789
Tự trồng rau sạch tại nhà thời gian gần đây đang được phổ biến ở các khu vực thành thị. Vậy ăn rau gì nhanh chóng sau thời gian bận rộn với công việc? Hãy tham gia lol.edu.vn Cùng tìm hiểu một số loại rau như rau mồng tơi, rau Nhật, húng quế,… và biết cách trồng trong bài viết sau đây.
1/ Rau chân vịt
1.1 Đặc điểm
Rau muống là một loại cây thân thảo còn có tên gọi khác là rau muống, xôi ngô, mào gà,… Loại này có tên khoa học là Spinacia Oleracea. Kích thước giống như cánh quạt và thân rau nhỏ, cao khoảng 5-10cm. Rau muống không chịu nóng nhưng có thể chịu lạnh, ưa khí hậu mát mẻ, ẩm ướt. Sau 30 – 35 ngày kể từ khi gieo hạt, khi cây có 5 – 7 lá trưởng thành là có thể thu hoạch. Ngoài rau bina, bông cải xanh cũng là loại cây dễ trồng và thu hái khá nhanh, bạn có thể tìm hiểu thêm nhé!
1.2 Công dụng
– Hạn chế béo phì
– Thuốc bổ máu
– Chống viêm
– Bảo vệ tim mạch
– Ngăn ngừa ung thư
– Tăng cường thị lực, hạn chế các bệnh về mắt
– Tốt cho da và tóc
– Điều hòa huyết áp
– Chống loét dạ dày
– Phòng ngừa bệnh tiểu đường
– Giúp xương chắc khỏe
1.3 Cách trồng
Ngâm hạt trong nước ấm theo công thức tỷ lệ 2 sôi: 3 lạnh để tránh làm hỏng hạt, ngâm 3-4 giờ, sau đó ngâm ở nhiệt độ nước thường trong 12 giờ rồi vớt ra để ráo nước rồi mang đi. thực vật ra ngoài. Gieo hạt trực tiếp xuống đất với độ sâu khoảng 2-3cm, khoảng cách giữa các hạt 10-15cm. Sau khi gieo hạt phủ một lớp đất mỏng, sau khi tưới nước cần phủ một lớp rơm rạ để giữ ẩm cho cây.
2/ Xà lách
2.1 Đặc điểm
Xà lách hay còn gọi là Cái Bèo với tên khoa học Lactuca Sativa. Thân xà lách tròn, lá tập trung ở gốc, ở mép lá có thể lượn sóng hoặc có răng cưa. Rễ mọc nông trên mặt đất, hoa bầu mọc sát gốc.
2.2 Công dụng
– Phòng ngừa bệnh tim mạch, thiếu sắt, ung thư…
– Chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi
– Tốt cho thị lực
– Hỗ trợ giảm cân
– Cải thiện trí não
2.3 Cách trồng
Với thời gian trồng quanh năm và thích nghi với nhiều loại đất nên xà lách khá dễ trồng. Hạt xà lách không cần ngâm hoặc ủ trực tiếp xuống đất, không để các hạt quá gần nhau. Sau đó phủ một lớp đất mỏng, tưới thêm đất ẩm rồi đặt ở vị trí râm mát, đây là loại cây không dễ bị ngập úng nhưng khi cây còn non bạn nên chú ý tránh tưới quá nhiều nước.
3/ Đậu chay
3.1 Đặc điểm
Đậu đũa là loại đậu thân leo, quả dài 35-75cm, lá mọc xen kẽ, lá có ít lông tơ. Nóng hổi, trồng trên mọi loại đất.
3.2 Công dụng
– Hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa nguy cơ béo phì
– Cải thiện tình trạng rối loạn giấc ngủ
– Làm chậm quá trình lão hóa
– Tăng cường thị lực và sức khỏe tim mạch
– Cải thiện tiêu hóa
– Tốt cho thai nhi
3.3 Cách trồng
Chọn hạt chắc, khỏe và không bị mốc. Sau đó đem đi ngâm với nước ấm khoảng 3-4 tiếng, vớt ra ủ trong khăn ấm cho hạt nứt ra. Tùy theo diện tích mà gieo hạt không quá gần, đảm bảo khoảng cách giữa các cây từ 10-15cm, phủ lớp đất mỏng rồi tưới nước cho cây.
4/Rau bina
4.1 Đặc điểm
Rau muống là loại cây trồng ngắn ngày rất được ưa chuộng hiện nay, thân rỗng, lá hình tam giác, chóp nhọn đôi khi hẹp và dài tùy theo điều kiện và giống.
4.2 Công dụng
– Bảo vệ tim mạch
– Ngăn ngừa các bệnh liên quan đến béo phì
– Giảm tốc độ lão hóa
– Giảm lượng đường trong máu
– Giảm đau bụng kinh
– Hỗ trợ hệ tiêu hóa
4.3 Cách trồng
Làm tương tự như với đậu đũa. Ngâm hạt rau muống khoảng 3 tiếng rồi vớt ra ủ trong khăn ấm khoảng 6 tiếng, hạt nứt ra là đem gieo trồng. Gieo trên đất tơi xốp, sạch ở độ sâu khoảng 0,5cm với khoảng cách vừa đủ, không sát nhau. Tưới nước vào sáng sớm và chiều tối để đảm bảo độ ẩm cho cây, che chắn cho cây khoảng 1 tuần kể từ khi trồng, sau đó có thể đem cây ra nắng. Rau muống được thu hoạch trong vòng 4-6 tuần sau khi trồng.
5/ Dưa chuột
5.1 Đặc điểm
Dưa chuột là loại cây thuộc họ bí, thân dài có xúc tu để bám, chiều dài tùy theo nơi trồng và điều kiện sống. Là loại bình giữ nhiệt giống như dưa leo nên dưa chuột thường có vị mát.
5.2 Công dụng
– Làm đẹp da
– Bổ sung nước và vitamin cho cơ thể
– Hỗ trợ hệ tiêu hóa
– Tăng cường khả năng miễn dịch
– Giảm nguy cơ béo phì
– Làm sạch miệng và giảm hôi miệng
– Cải thiện huyết áp
5.3 Cách trồng
Ngâm hạt dưa chuột trong nước ấm khoảng 2-3 giờ rồi cho vào khăn ấm và ẩm đến khi thấy hạt nứt nẻ thì vớt ra trồng. Trồng sâu khoảng 0,5cm, chú ý cắm rễ vào đất và phủ thêm một lớp đất mỏng lên trên để tránh nắng quá nóng. Sau một tuần, cây đã bắt đầu cứng cáp nhưng vẫn không thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà phải dùng lưới che lại cho cây. Dưa chuột sẽ được thu hoạch sau khoảng 60 – 80 ngày trồng tùy theo giống và điều kiện chăm sóc.
6/ Rau chân vịt
6.1 Đặc điểm:
Rau muống hay còn gọi là mùng, lá rau muống có hình trái tim nhẵn, xen kẽ với cuống, hoa màu trắng hoặc tím nhạt tập trung thành cụm ở lá. Đặc điểm sinh trưởng tốt ở những nơi đất thấp vùng nhiệt đới. Nhiệt độ thích hợp là từ 25 – 30 độ C.
Trồng rau muống ăn nhanh
6.2 Công dụng
– Giúp thanh nhiệt, nhuận tràng
– Chữa táo bón
– Tốt cho xương và khớp
– thuốc lợi tiểu
– Cải thiện tình trạng khuôn mặt
– Chữa suy nhược sinh lý ở nam giới
6.3 Cách trồng
Vì hạt rau muống thô và cứng nên trước khi trồng cần ngâm trong nước ấm khoảng 2-4 tiếng, nếu vào mùa lạnh thì lâu hơn 4-6 tiếng. Sau đó ủ đến khi kiểm tra hạt nứt nẻ thì đem trồng. Rắc đều xung quanh nơi trồng, phủ một lớp đất rồi tưới nước cách nhau 2 lần/ngày để cung cấp độ ẩm cho cây. Chỉ sau khoảng 1 tháng là có thể thu hoạch, từ đó trở đi khoảng 12-15 ngày nữa.
7/ Cà chua
7.1 Đặc điểm
Là cây thân thảo, ở mép lá có lông, có răng cưa và xù xì. Hoa của cây là loại lưỡng tính, màu vàng mọc thành chùm, quả cà khi còn non còn xanh và khi nấu chín sẽ mịn, hơi dẹt, mọng nước và nhiều thịt.
7.2 Công dụng
– Cải thiện thị lực, bổ sung vitamin A
– Giúp da mềm mại, tươi sáng
– Giảm cân
– Chữa các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch
– Cải thiện giấc ngủ
– Hạn chế bệnh tiểu đường
– Chống ung thư
7.3 Cách trồng
Cách trồng cà chua bằng cây con: Đào hố nhỏ sâu 50-70cm rồi đặt cây con vào khoảng một nửa số cây con, bón đất vào luống để đặt cây con, tưới nước giữ ẩm cho cây.
Cách trồng cà chua bằng hạt: Lấy hạt từ cà chua đã luộc chín hoặc cắt cà chua chín thành từng lát mỏng rồi rải lên mặt đất đến nơi có ánh sáng rồi tưới nước vừa đủ để giữ ẩm cho cây.
8/ Rau củ
8.1 Đặc điểm
Là thân cây bụi, chiều cao trung bình thẳng đứng là 1,5m, phát triển nhanh. Lá có hình bầu dục, màu xanh đậm, mọc so le trên cuống lá. Quả hình bầu dục bên trong chứa hạt hình tam giác. Hoa có màu trắng hoặc đỏ sẫm.
8.2 Công dụng
– Giải độc
– Làm mát cơ thể
– Thuốc bổ máu
– Huyết áp ổn định
– Điều trị táo bón
– Tăng chất lượng sữa mẹ
8.3 Cách trồng
Giâm cành: Chọn những cành màu xám cần có ít nhất 2 mắt trên cành. Cây nghiêng 45 độ, cắm sâu vào cây, khoảng cách giữa các cây tối thiểu là 15cm. Đổ thêm đất để cố định cây, phủ thêm một lớp rơm rạ để giữ ẩm cho cây. Tưới cây vào sáng sớm hoặc chiều tối. Khi cây đã lớn lên một chút thì bón thêm đất để cây mọc thẳng.
9/ Rau dền
9.1 Đặc điểm
Cây dền thuộc loại cây thân thảo, sức sống tốt chịu được các loại thời tiết khắc nghiệt. Lá mọc so le hoặc đối xứng có hình chóp hoặc hình kim cương, viền lá nhẵn hoặc có góc cạnh tùy theo giống. Hạt rau rất nhỏ và cao.
9.2 Công dụng
– Chữa tiêu chảy, tốt cho hệ tiêu hóa
– Bổ sung sắt cho máu
– Chữa viêm
– Chống ung thư
– chống lại bệnh tiểu đường
9.3 Cách trồng
Gieo rau muống trực tiếp xuống đất tránh gieo quá gần nhau khiến cây phát triển không đều, ngày tưới 2 lần để cung cấp độ ẩm cho cây phát triển khỏe mạnh. Từ khi trồng khoảng 20-30 ngày là có thể thu hoạch rau dền.
10/ Củ cải
10.1 Đặc điểm
Cây có màu trắng hoặc đỏ, hình trụ dài khoảng 20-40cm, có rễ. Lá trải đều, cuống dài, màu xanh có gân ở giữa lá. Hoa có màu trắng hoặc hồng tím.
10.2 Công dụng
– Giảm đau, tốt cho xương khớp
– Để lại mỡ
– Chống ung thư
– Tránh thiếu máu
– Hỗ trợ hệ tim mạch
– Tốt cho trí não
10.3 Cách trồng
Vì chủ yếu được sử dụng nên chất lượng đất rất quan trọng. Khi gieo hạt cần đảm bảo cách nhau ít nhất 20cm, sau đó bón thêm lớp đất không quá dày để bổ sung độ ẩm rơm rạ rồi tưới nước cho cây phát triển. Sau khi gieo 60 – 70 ngày là có thể thu hoạch được.
Trên đây là top 10 loại rau trồng nhanh lol.edu.vn Đã giới thiệu và hướng dẫn bạn. Hy vọng sau khi đọc bài viết này các bạn sẽ có thêm kiến thức và lựa chọn được cho mình loại rau phù hợp, chỉ trong thời gian ngắn và có thể tận hưởng thành quả mình làm được, còn gì tuyệt vời hơn các bạn hãy bắt tay vào thực hiện nhé. Nếu bạn có thắc mắc, xin vui lòng liên hệ Đường dây nóng 0902.652.099 Bạn ơi!
Sfarm.vn
*Xem thêm
Chuyên mục: Kiến thức làm vườn
Nguồn: lol.edu.vn
