Lượng đậu xanh đã trở thành một loại rau quen thuộc được sử dụng trong ẩm thực Việt Nam và đây cũng là một trong những nguồn dinh dưỡng vô tận. Đặc biệt, làm thế nào để trồng mầm đậu xanh rất đơn giản, chúng ta hãy đến Dang gia trang để học cách trồng những quả chậu đậu xanh ngon ngay trong bài viết này.
https://www.youtube.com/watch?v=5LilxBmyiki
1/ Tác dụng của rau giá đậu xanh là gì
– Như bạn đã biết, mầm đậu có đủ chất dinh dưỡng, rất nhiều vitamin C và E, lượng calo thấp.
– Bạch xanh có chứa chất chống oxy hóa coumestrol có hàm lượng cao – là một polyphenol giúp bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa ung thư dạ dày.
– Sprout Bean Green cũng là một nguồn của sợi hòa tan. Chất này đi qua đường tiêu hóa, loại bỏ chất béo dư thừa và loại bỏ cơ thể trước khi hấp thụ, đặc biệt là cholesterol.
– Sử dụng giá đậu để giúp nhiệt, giải độc và rượu.
– Ngoài ra, các loại mầm đậu có nhiều kẽm, Omega 3, chất chống oxy hóa giúp món ăn này có tác dụng làm đẹp tự nhiên cho phụ nữ.
Thôi nào, hãy bắt đầu trồng cây trồng đậu ngay lập tức.
2/ Các bước hướng dẫn để trồng cây đậu xanh ngon
Chuẩn bị hạt rau quả đậu xanh, viên sfarm Terracotta, khay trồng cũng như cách trồng rau quả
Máy tính bảng Sfarm Terracotta trồng rau xanh
Bước 1: Ngâm hạt đậu xanh trong nước ấm (2 sôi: 3 lạnh) Khoảng 4-6 giờ để kích thích hạt nảy mầm tốt hơn. Khi ngâm, loại bỏ các hạt nổi, vì nó là một hạt nhỏ, nhỏ, sâu, nó sẽ không nảy mầm hoặc nếu có sự nảy mầm, nó sẽ không phát triển nhanh chóng hoặc ở giữa nó, sau đó chết. Sau đó, loại bỏ các hạt ngâm
Bước 2: Đặt máy tính bảng Terracotta vào đồng thau nước để rửa sạch bụi bẩn và giữ ẩm.
Bước 3: Lấy máy tính bảng đồ đất được rửa đều trên khay 1 lớp khoảng 2 cm. Sau đó, rắc đậu xanh lên chất nền.
Bước 4: Che một lớp viên đất nung khác trên bề mặt hạt giống và giữ ẩm cho sương mù.
Bước 5: Đặt khay gieo trong bóng tối, phủ đầy bìa giấy, tưới hai lần một ngày.
Bước 6: Sau 2 ngày vào buổi tối, hạt giống bắt đầu gãi 2 vi trùng màu xanh lá cây, tiến hành mang khay rau ra khỏi ánh sáng, loại bỏ nắp để làm cho quang hợp màu xanh lá cây tốt hơn, nước để đảm bảo lý do độ ẩm cho cây.
Bước 7: Sau 5 ngày, rau giá đậu xanh bắt đầu thêm 2 lá thật, bạn có thể tiến hành thu hoạch. Chỉ cần sử dụng kéo để loại bỏ gốc và rửa rau và sử dụng nó.
3/ Các món ăn ngon từ rau giá đậu xanh
Mầm đậu xanh rất giàu chất dinh dưỡng (giàu protein, vitamin và chất xơ) nhưng nếu ăn sống sẽ dễ bị nhiễm trùng đường ruột do vi khuẩn E.coli hoặc salmonella do bạn cần chuẩn bị một chút khi ăn. Bằng cách lấy 2 phần nước sôi và 1 phần nước lạnh, ngâm hạt đậu trong khoảng 7-10 phút để đi ăn.
– Trứng rán với rau giá đậu xanh
– Salad của rau xanh với nước sốt bơ
– Nước ép đậu xanh
4/ Tại sao nên chọn máy tính bảng Terracotta làm phương tiện truyền thông để trồng đậu xanh
– Đó là độ nhám của máy tính bảng Sfarm Terracotta để giúp rễ cây tốt hơn những quả bóng tròn mượt mà, vì vậy nhiều khách hàng trồng mầm rất ưa thích.
– Có cấu trúc bọt có tác dụng giữ nước tốt, có khả năng hấp thụ độ ẩm lên tới 30% cực kỳ phù hợp với các yêu cầu về độ ẩm của mầm.
– Do được sản xuất ở nhiệt độ cực cao, hoàn toàn không có mầm bệnh nào ảnh hưởng đến cây trồng trong vườn của bạn.
– Đặc biệt, sau khi trồng mầm, bạn có thể tái sử dụng thuốc đất nung nhiều lần chỉ cần loại bỏ rễ cũ và ngâm trong nước vôi để loại bỏ các vi sinh vật có hại.
Lồng đậu xanh là một mầm bệnh dễ dàng, không mất nhiều thời gian để chăm sóc. Bạn chỉ cần mua hạt giống, máy tính bảng Sfarm Terracotta và học cách trồng chúng tôi ngay lập tức có một mẻ rau bổ dưỡng ngon.
Sfarm.vn
*Xem thêm
Chuyên mục: Kiến thức làm vườn
Nguồn: lol.edu.vn