0934.19.6789
Trên thế giới, cỏ lúa mì là một thực phẩm hàng ngày phổ biến. Tuy nhiên, phải đến vài năm qua, ở Việt Nam, loại cỏ này được nhiều người biết đến. Cỏ lúa mì trở thành một siêu thực phẩm mà nhiều thợ săn phát triển do tác dụng chống, ngăn ngừa ung thư vô cùng kỳ diệu. Vì vậy, những gì dinh dưỡng chứa cỏ lúa mì và làm thế nào để trồng cỏ lúa mì? Cùng nhau Dang GIA Trang Tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
https://www.youtube.com/watch?v=xovpGIJR1CG
1/ Giá trị dinh dưỡng của cỏ lúa mì (mầm lúa mạch)
– Cỏ lúa mì, còn được gọi là lúa mạch, là một nguồn chất xơ tuyệt vời, giàu vitamin A, góp phần điều chỉnh chức năng miễn dịch, tăng trưởng tế bào và thị lực.
– Nội dung cao của vitamin C, đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể, từ sức khỏe của da đến chữa lành vết thương đến sức khỏe răng miệng.
– Bên cạnh đó, cỏ lúa mì cũng rất giàu vitamin K, một vi chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho đông máu, tạo xương, sức khỏe tim và nhiều hơn nữa.
– Cuối cùng, mầm lúa mạch rất giàu polyphenol và flavonoid. Các hợp chất này hoạt động như một chất chống oxy hóa để bảo vệ chống lại các bệnh mãn tính.
2/ Làm thế nào để trồng cỏ lúa mì (mầm lúa mạch) tại nhà
Những gì bạn cần làm là hạt lúa mì hoặc ở nhiều nơi gọi là mầm lúa mạch, một khay được sử dụng để ngâm hạt, khay để trồng, coco một mụn trứng cá, nước và vải được sử dụng để ủ hạt. Lưu ý rằng bạn nên chọn mụn ca cao được xử lý để tránh chất của tannin và lignin, giết người. Sfarm ca cao mụn trứng cá Điều trị bằng tay là môi trường phát triển cotic đang phát triển lý tưởng nhất.
Sfarm ca cao mụn trứng cá trồng cỏ lúa mì
Bước 1: Ngâm hạt giống
Trước khi bạn bắt đầu gieo, bạn nên ngâm hạt lúa mì khoảng 4 giờ trước đó.
Bước 2: Lấy khô và khô
Sau đó giữ ẩm cho hạt bằng vải hoặc khăn giấy ẩm trong 1-2 ngày như ngâm hạt gạo thông thường.
Bước 3: Trồng vào khay
– Đặt môi trường mụn ca cao vào khay, một lớp khoảng 1,5cm. Rắc một lớp hạt mỏng lên bề mặt mụn trứng cá. Sử dụng bàn tay của bạn để điều chỉnh vị trí ngắn và phủ một lớp mụn dừa mỏng vào hạt để giữ ẩm.
– Sương mù ánh sáng sau khi gieo và sau đó đặt khay vào một nơi có ít ánh sáng hơn, sử dụng bìa thùng hoặc bìa báo để giảm thiểu ánh sáng vào nồi.
– Tưới nước thường xuyên trong 1-2 lần một ngày.
Bước 4: Cho buổi sáng
Sau 3 ngày, hãy đưa khay đến một nơi có nhiều ánh sáng, để quang hợp, tạo ra mầm xanh. Tiếp tục chăm sóc như vậy từ 8 đến 12 ngày sẽ được thu hoạch.
Để trồng cỏ lúa mì đơn giản và nhanh chóng, bạn có thể trồng xen kẽ để được thu hoạch để phù hợp với nhu cầu của bạn.
3/ Thu hoạch và tái sinh
-Sau sau khoảng 8-12 ngày, bạn có thể thu hoạch mầm lúa mạch. Sử dụng để thu hoạch bằng cách cắt ngay phía trên cỏ và đặt nó vào một cái bát. Mọi người thường sử dụng lúa mạch (lúa mì) để làm sinh tố.
– Sau khi cắt cỏ lúa mì, bạn tiếp tục tưới nước thường xuyên hai lần một ngày, cỏ sẽ mọc trở lại trong khoảng một tuần. Sau vụ thu hoạch tiếp theo này, bạn chọn rễ và sau đó mang mụn trứng cá dừa để sẵn sàng để sẵn sàng để gieo mới.
4/ Làm thế nào để vắt cỏ lúa mì
Rửa cỏ lúa mì
Bởi vì nó được trồng trong đất hữu cơ, cỏ lúa mì không cần phải được rửa sạch. Chỉ cần rửa đầu tiên để loại bỏ bụi bẩn trong không khí có thể dính vào cỏ lúa mì.
Đặt cỏ lúa mì lên báo chí
Sử dụng cỏ lúa mì được thiết kế cho một cây trồng bằng sợi. Tránh sử dụng máy ép trái cây thông thường vì cỏ lúa mì có thể làm tắc nghẽn và làm hỏng máy.
Bạn có thể sử dụng máy xay mà không có máy ép trái cây. Sử dụng rây để loại bỏ dư lượng khi mài.
Thưởng thức một ly nước ép cỏ lúa mì
Bạn chỉ cần một ly nước ép nhỏ mỗi ngày để cảm nhận tác dụng của sự kết hợp của vitamin và khoáng chất từ cỏ lúa mì.
Bột bột sau khi nghiền có thể được sử dụng để che mặt để làm cho da khỏe mạnh hơn và tươi hơn.
Làm thế nào để trồng cỏ lúa mì rất đơn giản, phải không? Tham gia Dang Gia Trang để chuẩn bị các thành phần cho gia đình bạn ngay lập tức. Tôi chúc bạn thành công. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ Đường dây nóng 0902.652.099 Bạn!
Sfarm.vn
*Xem thêm
Chuyên mục: Kiến thức làm vườn
Nguồn: lol.edu.vn
